الإبداع الفضائي

الإبداع الفضائي (https://www.fadaeyat.co/)
-   معلومات عامة ، حدث في مثل هذا اليوم (https://www.fadaeyat.co/f4/)
-   -   الأهمية الطبية للجوز الأسود,فائدة الجوز الاسود للصحة (https://www.fadaeyat.co/fadaeyat98565/)

*HOB* 23 محرم 1437هـ / 5-11-2015م 03:40

الأهمية الطبية للجوز الأسود,فائدة الجوز الاسود للصحة
 
البعض لا يعرف ولا يعلم اي معلومة عن الجوز الأسود اليكم الأهمية الطبية للجوز الأسود,فائدة الجوز الاسود للصحة
,معلومات عن الجوز الاسود,فوائد علاجية للجوز الاسود

ما هو الجوز الأسود و ما فوائدة الصحية


الجوز الاسود Black Walnut هو شجر موطنه الاصلي الولايات المتحدة الامريكية و جنوب كندا تتحول الزهور إلى الجوز تتكون من مجموعات تكون خمسة او اربعة تحصد و تستخدم في عددًا من الفوائد الصحية لما فيها القشر الاسم العلمي للشجر Juglans nigra ، الجوز الاسود من المصادر الشعبية في أوروبا للعديد من المصادر الغذائية تقدم مع اطباق الدجاج و المعكرونة و الأيس كريم ، يحتوي الجوز الاسود على عددًا من الاحماض الدهنية و البروتين و نسب عالية من الأميغا 3 و بعض المركبات العضوية الفريدة يمكن ان يستهلك الجوز مباشرة و يمكن ان يستخدم كمسحوق كما ان زيت الجوز الاسود من الصعب الحصول عليه لصعوبة الاستخراج لذلك سوف نلقي نظرة فاحصة على الفوائد التي توجد في تلك النوع الجوز الاسود .

فوائد الجوز الاسود الصحية Black Walnut :
بعض الفوائد الصحية المهمة للجوز الاسود تشتمل في قدرته على تحسين صحة القلب و التقليل من الالتهابات و العمل على تنشيط الدورة الدموية و خفض ضغط الدم العالي و منع انواع من السرطان و و توفير الحماية ضد الفطريات و تعزيز الجهاز المناعي و القدرة على تنظيم الهضم و علاج مجموعة واسعة من الامراض الجلدية و تحفيز الذاكرة

مضاد للفطريات : المبيضات البيض تأتي بسبب عدوى الخميرة يمكن ان يحصل عليه الجسم بسهولة و يزداد الامر سوءًا بسبب العادات الغذائية السيئة يحتوي الجوز الاسود على مادتي جغلون و العفص التي تجعل بيئة الامعاء نظيفة من فطر المبيضات و تحتوي الجسم من انواع الفطريات الاخرى التي تعمل على إضعاف جدار الاوعية الدموية و تزيد من سمية مجرى الدم كما انه فعال في حالات القدم الرياضي و السعفة و الالتهابات الفطرية الاخرى المنتشرة .



صحة البشرة : عن طريق طحن قشور الجوز و تحويلها إلى مسحوق ناعم يمكن تطبيقها كعجينة على البشرة لأنها تحتوي على مستويات غنية من مضادات الاكسدة و الاحماض الدهنية المفيدة التي تؤثر على صحة الجلد و منع ظهور البثور و العيوب و منع حب الشباب و تزيل من بعض الامراض الجلدية كالصدفية و الإكزيما يمكن خلطها مع المراهم و الكريمات الطبيعية و تطبيقها لمساعدة في الشفاء .

صحة الجهاز الهضمي : النشاط المضاد للالتهابات الطبيعية من خشب الجوز الاسود يجعلها مثالية جدًا للتخلص من التهابات جدار الامعاء خاصة الامعاء الدقيقة و القولون يساعد على تطبيع عملية الهضم و تنظيم افراز كما ان الجوز الاسود يخفف من الامساك و الاسهال و يحقق التوازن في عملية الهضم يعمل الجوز الاسود كملين و يسحن من قدرات الجسم مع الوقت .



صحة القلب : بسبب احتواء القلب على مستويات عالية من احماض الاميغا 3 و بعض المركبات الفريدة الاخرى المهمة لصحة القلب بالإضافة إلى ان الجوز الاسود يساعد على تنظيم مستويات الكولسترول بالدم و يساعد على خفض الدم المرتفع بالتالي يخفف من التوتر على نظام القلب و الاوعية الدموية و يقلل من فرض الاصابة بتصلب الشرايين و خفض الاصابة بالنوبات القلبية و مرض القلب التاجي .

صحة الجهاز المناعي : تعزز المركبات الموجودة بالجوز الاسود من صحة الجهاز المناعي و تساهم في مقاومة الفيروسات و الخلايا السرطانية ، تشكل في الجسم درع دفاعي ضد الاجسام الغريبة .

امراض الجهاز التنفسي : الغرغرة بمسحوق الجوز الاسود تكون مفيدة لعلاج التهابات الحلق و يخفف من تهيج الجهاز .

يوجد بعض الاجسام لديها حساسية من الجوز فيحدث لها طفح جلدي لذلك يجب التأكد من خلو الجسم من الحساسية و لا ينصح بالجوز الاسود للحوامل



الساعة الآن » 18:56.

Powered by vBulletin
.Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd