الجريب فروت يساعد على إنقاص الوزن
يفيد الجريب في التخلص من الكالسيوم غير العضوي المتكون حول المفاصل كالغضروف، كما في التهاب المفاصل، نتيجة للاستهلاك المفرط للمنتجات المكونة من الطحين الأبيض.
الجريب فروت الطازج، يحتوي على حمض الصفصاف، والذي يساعد في حل الكالسيوم غير العضوي في الجسم.

https://www.fadaeyat.co/up/images/525...4213689086.jpg

كما ويمكن أن يساعد في إنقاص الوزن، لأنه يحتوي على كمية منخفضة من الصوديوم، وفيه نسبة مرتفعة من أنزيمات حرق الدهون، حيث تعمل الكمية المنخفضة من الصوديوم فيه، على إخراج المياه الزائدة التي تسببها الأغذية عالية الصوديوم.
ويحتوي الجريب فروت على نسبة عالية من المياه، وزيادة استهلاك المياه يمكن أن تساعد في زيادة الأيض.
ويعد الجريب فروت، مصدراً غنياً لفيتامين C، وبمادة الليكوبين (صبغة حمراء اللون)، التي تساعد على منع حدوث الأورام والسرطان.
إلى جانب ذلك، فهو منشط للكبد ويساعد في حالات الإصابة بالحصوات، ويساعد في علاج الالتهاب الرئوي والحمى.
ويعمل كمزيل قوي للسموم داخل الجسم، ويساعد في عملية الهضم السليم للمواد الغذائية، ويعمل على تحسين لون البشرة، وهو مطهر طبيعي للجروح عندما تستخدم خارجيا.
القيمة الغذائية لكل من 100 غم
كل حبة بوزن 100غم من الجريب فروت تحتوي على فيتامين A وB ومادة الثيامين، وغني بمادة الريبوفلافين والنياسين والكالسيوم والحديد.
ترجمة عن موقع http://hubpages.com