الإبداع الفضائي - مشروب البقدونس مع قشرالليمون لحرق دهون البطن

عصير البقدونس مع قشرالليمون لحرق دهون البطن
مشروب البقدونس مع قشرالليمون لحرق دهون البطن

https://www.fadaeyat.co/vb/storeimg/i...581428_638.jpg
صباح الخير يا فتيات نجوم مصريه
اتيت اليكم اليوم بوصفه سهله وخفيفه للي حابه تحرق دهون البطن اللي بتعاني منها بعض البنات ^_^
وهيي عباره عن عصير البقدونس مع قشرالليمون لحرق دهون البطن
تغلبي علي دهون البطن بكوب واحد من عصير البقدونس يليها كوب قشر الليمون!

[عصير البقدونس مع قشرالليمون لحرق دهون البطن]

إليك طريقة إعدادهما
المقادير

;

حزمة بقدونس
حفنة قشر ليمون
طريقة التحضير
- اخفقي البقدونس مع كوب ونصف ماء في الخلاط واحصلي علي عصيره.
- اغلي قشر الليمون في كوب من الماء لمدة 15 دقيقة تقريبا، ثم صفي الشراب ليكون جاهز علي الشرب.
اشربي نصف كوب من عصير البقدونس ثم يليها كوب قشر الليمون.