اهم استخدامات ورق الغار ، اهميه وفوائد ورق الغار اهميه وفوائد ورق الغار ، اهم استخدامات ورق الغار يعد ورق الغار من أقدم التوابل التي عرفت من الحضارات القديمة, و الذي كان يدخل في الطهي و العلاج الطبي, بالإضافة إلى بعض القداسة التي أخذتها هذه الشجرة في بعض الحضارات, فهي كانت شجرة إله الشمس حسب معتقداتهم, خصوصا و أنها شجرة دائمة الخضرة, عند الإغريق و الرومان كانت أوراق هذه الشجرة رمز للسلام الحكمة و الأمن. https://www.fadaeyat.co/up/images/313...2968257246.jpg أما الخصائص الغذائية لورقة الغار فهي لا تقل عن تلك المعنوية في الحضارات القديمة فهي تحتوي على عدد كبير من المواد الغذائية المهمة لصحة الجسم, و منها:- تحتوي أوراق الغار على عدد من المواد النشطة في جسم الإنسان مثل ألفا و بيتا البينين, الليمونين, ينالول, الميثيل, تربينول و الأوجينول, وهي مواد مطهرة و مضادات أكسدة قوية, بالإضافة إلى أهميتها للجهاز الهضمي, و خصائصها المضادة للسرطان. ورق الغار مصدر من مصادر فيتامين c (حمض الاسكوربيك) المعروف كمضاد للأكسدة يساعد على إزالة الجذور الحرة الضارة من الجسم, كما يعد المعزز للمناعة, و يساعد على إلتئام الجروح و مضاد للفايروسات. تحتوي أوراق الغار على حامض الفوليك المهم للحامل من أجل منع التشوهات العصبية عند الأجنة. كما أن هذه الأوراق تحتوي على كمية ممتازة من فيتامين a وهو أيضا من مضادات للأكسدة, و ضروري للرؤية, كما يساهم في المحافظة على سلامة الأغشية المخاطية و الجلد, كما أن هذا الفيتامين يساعد في خفض خطر الإصابة بسرطان الرئة و تجويف الفم. ورق الغار مصدر مهم للفيتامينات المركبة من فيتامين b مثل النياسين, البيريدوكسين, حمض البانتوثنيك و الريبدفلافين, و هي فيتامينات مهمة في تصنيع الأنزيمات التي تساعد الحهاز العصبي. هذه الأوراق التاريخية مصدر للمعادن مثل البوتاسيوم, النحاس. الزنك, الكالسيوم, المنغنيز, المغنيسيوم, الحديد و السيلينيوم, وهي معادن مهمة للجسم فمنها ما يحافظ على معدل ضربات القلب و ضغط الدم, و بعضها الأخر يساهم في إنتاج خلايا الدم الحمراء, و إنتاج أنزيمات الجسم المختلفة. الاستحدامات الطبية لورق الغار:- ورق الغار مدر للبول, و منبه للشهية. تستخدم أوراق الغار لتهدئة أعراض ألام المعدة المختلفة مثل قرحة المعدة, و تخفيف الانتفاخ و ألم المغص. الزيوت العطرية لورق الغار مفيدة في علاج إلتهاب المفاصل و ألام العضلات. كما يستخدم زيوت ورق الغار في إلتهاب الشعب الهوائية و الإنفلونز wub2 مواضيع ذات صلة علامات الاصابة بالامساك ، مسببات حدوث الامساك فوائد الهدال ، تعريف الهدال الصدفية و علاجها ، اسباب الاصابة بالصدفية وعلاجها اعراض القلق ، علاج القلق والتخلص منه اهمية البرسيم الاحمر ، البرسيم الاحمر و فوائده المتعدده اهمية الجزر ، ضروره و فوائد الجزر علاج الارهاق ، علاج الارهاق و التخلص منه افضل فوائد للتمر , اهمية التمر في الصيام |
الساعة الآن » 15:23. |
Powered by vBulletin
.Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd