وصفة مشروب للتخلص من دهون البطن والخصر في اسبوع واحد

بنت حواء · #1

فضائيات ينشر لكم وصفة مشروب للتخلص من دهون البطن والخصر في اسبوع واحد
تعتبر الدهون المتراكمة حول البطن والخصر هي السبب الرئيس في الكرش وهي مشكلة الترهلات التي تعاني منها كثير من النساء والرجال وتزيد لدى النساء لقلة الحركة وبذل المجهود وهي تعيق رشاقتهم وتجهدهم من أبسط الأعمال وكذلك تؤرقهم لكونها تحول بين الشخص والوزن الطبيعي الذي ينبغي أن يكون عليه مقارنة بطوله وكذلك فهي من أكثر المشاكل التي يعاني منها الناس في هذا العصر ولذلك نقدم لكم اليوم وصفة جديدة من مشروب العسل وخل التفاح للتخلص من دهون البطن والخصر في اسبوع واحد .

نوهنا في مقالات رجيم سابقة أن الوصفات التي تتكون من أطعمة طبيعية ليست ذات آثار جانبية وهي بالتالي أفضل من حبوب التخسيس وغيرها ، وكذلك فهي أوفر مادياً وأسهل للتطبيق من برامج الرجيم التي يقدمها المختصون ، وينصح أطباء التغذية الحديثة باتباع الطرق التي تعتمد على حرق الدهون دون تقيد بوصفة معينة أو اتباع برامج رجيم مجهدة لوقت طويل ، وهذا ما سنقدمه في وصفة مشروب العسل وخل التفاح للتخلص من الكرش في اسبوع واحد .
مكونات الوصفة :
ملعقتين من خل التفاح ... كأس من عصير البرتقال ...ملعقتين كبيرتين من العسل .
طريقة تطبيق الوصفة :
قم بخلط جميع المكونات ، ثم تناول كأس من هذا العصير قبل الغذاء وكأس آخر قبل العشاء ، واستمر في تطبيق هذه الوصفة لمدة اسبوع ثم توقف عن تطبيقها لاسبوع آخر ، إذا لم تعجبك النتائج التي حصلت عليها ، وأردت أن تخسر المزيد من الوزن طبق الوصفة بعد أن تستريح لأسبوع واحد حتى تصل للوزن الذي ترغب في الوصول إليه .

تحذير هام جداً :
بالنسبة للذين يعانون من الأمراض كالسكري وأمراض المعدة والجهاز الهضمي ،فينصح خبراء التغذية بتجنب تناول خل التفاح لأنه سيضاعف مشاكل قرحة المعدة وسيزيد من الشعور بالألم ، .
لذلك ننصحهم باختيار برنامج رجيم آخر من البرامج التي قدمناها والتي لا تحتوي خل التفاح

مقالات ممكن أن تعجبك :

المصدر: الإبداع الفضائي - من قسم: معلومات عامة ، حدث في مثل هذا اليوم