فضائيات| مكتبة الدريم بوكس | مركز رفع الصور | فضائيات نيوز
تعليم الفوتوشوب



العودة   الإبداع الفضائي > >

معلومات عامة ، حدث في مثل هذا اليوم احداث اليوم , احتفال جوجل , السيرة الذاتية , ويكيبيديا , معلومات عن الطب , الصحة , الطبخ , التداوي بالاعشاب , العناية بالبشرة , ماسك تنيض , شخصيات مهمة

مرض الصداع التخلص من الصداع في خمسة دقائق

مرض الصداع كيفية التخلص من الصداع في خمسة دقائق , وصفة بيتية لعلاج الصداع الى كل الذين يعانون من مرض الصداع ستناول اليوم مرض العصر الذى يعانى منه

 
LinkBack أدوات الموضوع
  #1  
الصورة الرمزية New Sat
حبيب أبو زكريا

 

افتراضي مرض الصداع التخلص من الصداع في خمسة دقائق

مرض الصداع كيفية التخلص من الصداع في خمسة دقائق , وصفة بيتية لعلاج الصداع

الى كل الذين يعانون من مرض الصداع ستناول اليوم مرض العصر الذى يعانى منه الكثير وياتى الصداع نتيجه عدم الراحه والارهاق الشديد والضعف العام والصداع ايضا يحدث عندما يكون ضغط الانسان مرتفع فيحدث له صداع شديد وايضا اذا كان منخفض وهناك اسباب اخري كثيره لصداع حسب حاله الشخص والصداع منتشر بسبب الظروف الاقتصاديه والتوتر النفسي الذى نعيش فيه يجعل الانسان يشعر بصداع مستمر ولكى تتخلص منه فى 5 دقائق اتبع الاتى

مرض الصداع التخلص من الصداع في خمسة دقائق

الانف له جانبان ,الايمن و الايسر, و نحن نستخدمهما معا" للشهيق و الزفير

.في الحقيقة انهما مختلفان, ويجب ان تكون قادرا"على الشعور بالفرق

وعند اصابتك بالصداع,حاول ان تغلق الجانب الايمن من الانف و استخدام الجانب الايسر للتنفس .وخلال 5 دقائق تقريبا" سيزول الصداع منك ؟

واذا كنت تشعر بالتعب,مجرد اعكس العملية و اغلق الجانب الايسر و تنفس خلال الجانب الايمن.

بعد فترة قصيرة ستشعر بانتعاش دماغك

الجانب الايمن يعد الجانب " الحار", لذا يسخن بسهولة, الجانب الايسر يعد الجانب "البارد".

تخلصى من الصداع فى خمس دقائق بدون ادوية

اغلب الاناث يتنفسن بالجانب الايسر من انوفهن, لذا يهدئن بسرعة. و اغلب الذكور يتنفسون بالجانب الايمن من انوفهم

هل لاحظت في لحظة استيقاظك من النوم, من اي الجانبين تتنفس اسرع؟

اليسار ام اليمين ؟؟

اذا كان الجانب الايسر هو الاسرع ستجد نفسك تشعر بالتعب .

لذا اغلق الجانب الايسر من الانف و استخدم الجانب الايمن للتنفس و ستشعر بالانتعاش بسرعة

تخلصى من الصداع فى خمس دقائق بدون ادوية

احد الاصدقاء كان يعاني من صداع سيء و كان يراجع الطبيب دوما", وخلال فترة معاناته من الصداع كل ليلة تقريبا" لا يستطيع الدراسة.

كان يتناول الادوية المزيلة للالام, و لكنها لم تكن نافعة له

فقرر ان يجرب علاج التنفس هذا: يغلق الممر الايمن من الانف و يتنفس من الممر الايسر للانف.

و في اقل من اسبوع ذهب منه الصداع! و استمر على هذا التمرين لمدة شهر واحد


هذا العلاج الطبيعي البديل و بدون استخدام الادوية هو شيء تم اكتسابه بالخبره


شاهد ايضاً : معلومات عن الشقيقة أعراضها وأسبابها وعلاجها وكل ما يخص الصداع









مقالات ممكن أن تعجبك :




من مواضيعى في فضائيات عيد مولد النبي هل هو بدعة ام لا , هل الاحتفال بالمولد النبوي بدعة
فوائد اللوز المر و هل يحتوي علي مادة سامة , فوائد اللوز المر للبشرة و الشعر
موضوع حول البيئة مقدمة و خاتمة , علاقة البشر بالبيئة
كيف اكون قوية الشخصية أمام الناس , السمات التي ترتبط بالشخصيات القوية
طريقة عمل عيش السرايا طريقة عمل عيش السرايا بالنسكافية
اكلات نباتية صحية غنية بالبروتين فوائد النظام الغذائي النباتي

الكلمات الدلالية
, ,

مرض الصداع التخلص من الصداع في خمسة دقائق


أدوات الموضوع


الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش +3 . الساعة الآن » 17:59.
Powered by vBulletin
.Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd

تابعنا على الفيس بوك جديد مواضيع المنتدى تابعنا على تويتر
DMCA.com Protection Status