فوائد الفاصوليا ، اهمية الفاصوليا

بنت حواء · #1

اهمية الفاصوليا ، فوائد الفاصوليا

هناك فوائد كثيرة لتناول الإنسان للفاصوليا الخضراء
لا يعلمها الكثيرون، من أهمها أولا

أنها تحتوى على الفوليك أسيد ومادة السيلينيوم،
وهما مادتان يحتاجها جسم الإنسان بشدة لفائدتهما الكبيرة.
كما تحتوى الفاصوليا الخضراء على عنصر البوتاسيوم،
ومن أهم فوائدها أنها تعمل على خفض نسبة الكوليسترول فى الدم.
أفاد باحثون أمريكيون بأن ثمار نبات الفاصوليا
تقوم بدور حيوي
في تنشيط ضربات القلب وتهدئة الأعصاب
وتنقية الدم وتقوية الكبد والبنكرياس.
وأوضح الباحثون أن الفاصوليا يستخرج منها مستحضر طبي
يستطيع وقف نقص كريات الدم البيضاء، وقد ثبت مخبريا
أنها تحتوي على نسبة عالية من حمض النيكوتين
المساعد في تجديد كريات الدم وكذلك
تحتوي الفاصوليا على مادة تسمى "البنتونين" وهذه المادة مفيدة جداً
في تخليص الجسم وتنقيته من السموم وتأثيرات الأدوية السامة.
كما أكد الباحثون أن الفاصوليا تقلل
كمية السكر في البول وتنظف الكلى من الرمل ،
كما أنها تفيد مرضى القلب
وأصحاب الضغط .

مقالات ممكن أن تعجبك :

المصدر: الإبداع الفضائي - من قسم: معلومات عامة ، حدث في مثل هذا اليوم

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق