|
معلومات عامة ، حدث في مثل هذا اليوم احداث اليوم , احتفال جوجل , السيرة الذاتية , ويكيبيديا , معلومات عن الطب , الصحة , الطبخ , التداوي بالاعشاب , العناية بالبشرة , ماسك تنيض , شخصيات مهمة |
| LinkBack | أدوات الموضوع |
#1
| ||||
| | | ||
الاهمية الصحية للمانجو ، اهم فوائد المانجو اهم فوائد المانجو ، الاهمية الصحية للمانجو - مهمة لصحة العيون ومقاومة الأمراض. -أن فاكهة المانجا تحتوي على ماده ملينه للمعده بحيث تساعد على الهضم . -حبه واحده من المانجا تحتوي على الكميه اليوميه من فيتامين (C) للنساء. هذا الفيتامين ضروري جدا" لكي يتمكن الجسم من زيادة أمتصاص الحديد من الأغذيه الأخرى ، الامر الذي يبعد أحتمال الأصابه بسوء التغذيه. -أن حبة المانجا العاديه تحتوي على أربعة غرامات من الألياف وهو ربع حاجة الجسم اليوميه من الالياف. -حبة المانجا تحتوي في المتوسط 85 سعر حراري - تساعد في مقاومة اعراض الشيخوخه المبكرة . - لتقوية الاسنان و جمالها لغناها بالكالسيوم . - تساعد على تهدئة المعدة . - تعمل على بناء الدم . - لو أكلت المانجا يوميا فلن تعاني باذن الله من القولون أو الامساك . - تستخدم لتقوية القلب . _ تنشط الذهن . - تستخدم للتركيز و الذاكرة . مقالات ممكن أن تعجبك :
المصدر: الإبداع الفضائي - من قسم: معلومات عامة ، حدث في مثل هذا اليوم |
الكلمات الدلالية |
للمانجو, المانجو, الاهلية, الصحية, فوائد |
أدوات الموضوع | |
|